このような方に書いてます
こんにちは！RaRa☆です♪
夢や目標を叶えるためには 潜在意識を活用せよ とよく聞きますが
なかなかうまくいかない事があります。
今回は 潜在意識の特徴を知って 願望を叶えやすくするための秘訣をお話しします。
潜在意識の力で夢を叶えた体験談もお話しするので
是非 ゆっくりしていってくださいね。
潜在意識と顕在意識
潜在意識とは何か。
人の意識を二つにわけると 潜在意識と 顕在意識にわかれます。
潜在意識とは、
無自覚に使っている意識のことで、
これは意識の全体の約９０％程度と言われています。
顕在意識とは、
自覚して使うことのできる意識のことで、
全体の約１０％程度と言われています。
潜在意識は 24時間 365日 働き続けてくれています。
しかし 顕在意識は 人が寝てる時は 顕在意識も休みます。
人に行動するように命令するのは顕在意識なのですが
行動を起こしたくて仕方ないという状態へ
促すのが潜在意識です。
潜在意識はイメージしたものを実現させようと働きかけます。
このイメージに 大きく影響を与えているのが言葉や思考です。
いつも口に出してる言葉や 思考が 潜在意識へ届いています。
なので 潜在意識を活用して 夢を叶えるには
常に使っている言葉や 思考を
変えていけばいいんです。
夢を叶える潜在意識の特徴
理想を実現化するには
潜在意識の特徴をとらえるといいでしょう。
潜在意識の特徴として 大きくわかりやすいものは２つ。
主語を認識しない
否定形を理解できない
というものがあります。
一つ目の 主語を認識しない ですが。
潜在意識は 主語を認識しないので
「A君は ばかだな。」と 言ったり 思ったりすると
「A君は」というのを取り除いて
「ばか」のイメージだけを受け取って
そのイメージは あなたに反映します。
「A君は 仕事が出来て 素晴らしなぁ。」と思ったり 言ったりすると
「素晴らしい」だけを切り取って あなたに反映されます。
引き寄せの法則では
人の悪口を言うのはやめましょう。
愚痴を言うのはやめましょう。
ネガティブな言葉を使うのをやめましょう。
と よく言われるのは このような要因からです。
2つ目の 潜在意識は 否定形を理解しない についてですが。
潜在意識は 「○○しない」や 「○○にならない」などの
否定形を理解しません。
なので
「失敗しないようにしよう」と思うと
「失敗」だけのイメージが あなたに反映されます。
「太らないように」と思うと 太る
「サボらないようにしよう」と思うと サボってしまう。
このようなことが おこります。
否定形の言葉を使うと、否定した言葉を再現してしまうんです。
この潜在意識の特徴を知って 意識して 言葉や思考を取り入れて過ごすのと
知らずに 感情の思う間がままに 話したり思考したりいるのとでは
人生に大きく差が出てきます。
たとえば
「ああ なんて素晴らしいんだ」と よく口にしてる人は
ほんとうに 素晴らしいといつも感じる事の出来る毎日を送れます。
自分に起きているいやな事に目を向けずに
「私は幸せだ」と どんな小さな事にも感謝できる人は
こころから幸せと感じる日を送れるようになります。
なので 普段から 自分は愚痴が多いなと 感じていたり
否定形を使いがちだと思ってたら すぐに
肯定の言葉に変えていきましょう。
「失敗しないようにしよう。」→「成功できるようにしよう。」
「太らないようにしよう。」→「やせよう。」
「サボらないようにしよう。」→「前向きに取り組もう。」など。
もっと 潜在意識を使って現実化したい時は
現在形 または 過去形で いう口癖にするといいです。
「失敗しないようにしよう」
↓
「成功してる」「成功した」
「太らないようにしよう」
↓
「やせてる」「やせた」
「サボらないようにしよう」
↓
「ちゃんとやってる」とか「やった」など。
さらに 最上級に活用するなら
自分を褒める言葉や 感情も一緒に付け足すといいです。
「失敗しないようにしよう」なら
「成功してる！スゴイね！」「成功した！ 素晴らしい」
「太らないようにしよう」」なら
「やせてる 素敵♪」「やせた 可愛い かっこいい！」
「サボらないようにしよう」なら
「やってる エライじゃん！」
「やった 天才！」
みたいに。
そういう前向きな口癖になったら
ということがおこります。
自分のその状況にあった ピタっとくる言葉を選んで
言ってみて下さいね。
潜在意識を活用して夢が叶った体験談
体験談をひとつお話ししますね。
知人が 友人のA子さんの相談に乘って欲しいとのことで3人で会いました。
A子さんは エステの仕事をしていますが
一緒に働く同僚や先輩とうまくいってないとのことでした。
内気な性格で 毎日 仕事を押し付けられて断れず
それが苦痛になってるとのことでした。
エステの仕事は好きだけど 彼女たちの事を思うと仕事にいくの
もおっくうだというのです。
そこで 私は彼女に聞きました。
「いつも 職場にいる時はどんな気持ち？」
「仕事が増えるのはいやだなぁ。仕事が増えると帰りが遅くなる。
仕事を押し付けないで。」
と 思っています。
やはり そうかぁ と思いました。
先ほどの潜在意識の特徴にもあるように
彼女は仕事が増える事に意識を向けていたので
いつまでも 仕事を増やされていたんです。
「じゃあ 今 一番望むことはなに？」 と A子さんに聞くと
憂鬱な気分にならずに 仕事に集中して
お客さんがキレイになる事だけを感じながらしごとをしたい。
お客さんがわたしの施術でキレイになって喜んでくれることで
充実して幸せを感じるとのことでした。
なので
これからは 仕事が増えるのはイヤだっていうことに意識を向けずに
お客さんが喜んで あなたもそれを見て
幸せな表情になってる姿に集中するといいですよ。
そう伝えました。
そのあと しばらくして A子さんが会いに来てくれました。
顔は以前と違って生き生きしています。
最初は 全然 自分は幸せとは感じられないながらも
「私は幸せなエスティシャン」と自動的に繰り返しているうちに
だんだん 本当にそのように感じて来たそうです。
いやなことには目を向けずに
他のやる事や自分の目標に意識を向けました。
すると しばらくして
サロンの変革があって 先輩と同僚は別のお店へ配属になって
自分が お店で店長の次のポジションになったとのこと。
新しい店長はお客様思いの尊敬できる方で 仕事内容も
効率よくなったそうで 負担も減ったとのことです。
なので お客さんと向き合う事に集中できて
生きがいがもどってきたそうです。
彼女のように
潜在意識を味方にすれば
自分が望むような結果がえられるんですね。
是非 職場の人間関係などで悩んでいたら 彼女みたいに
取り組んでみて下さいね。
まとめ
はい では まとめますね。
潜在意識は 言葉や思考を そのまま受け取ります。
イメージしたものを 再現しようとします。
また 主語を認識しないので ひとの悪口を言ったり 愚痴を
言ったりしないように。
どんどん 他人も 自分も ほめていきましょう。
ほめられるような自分が創りあげられます。
普段から 否定形を使わず
意識して 肯定形に変えて 言葉を使ったり
否定形で考えないようにしましょう。
「つらいことはやりたくない」ではなく
「楽しいことでいっぱいだ！うれしい！」
「できない」ではなく
「出来てる。出来た！スゴイ！」
こんな感じで いきましょう！
今日も明日もハッピーでいきましょう。
最後まで お読みいただき ありがとうございました。
よろしければ クリックお願いします。↓ はげみになります。
ありがとうございます。(・∀・)♪ 
にほんブログ村
YouTube動画