こんにちは！RaRa☆です♪
そう思うことありますか？
例えば、
恋愛や結婚をしたいと思ってるけど、理想の相手に出会えなかったり。
仕事やお金を増やしたいと思っているけど、どうしても思うようにいかなかったり。
健康や若さ、美しさが欲しいのに、体調が良くならなかったり、老化の兆しが
見えたり。
あきらめないでください。
全然 大丈夫です。
願望を叶えることは難しくありません。
この記事では
幸せになれる流れに乗る
こころの持ち方とその方法をお伝えします。
理想の恋人やパートナーと出会えますし、仕事やお金も豊かになります。
健康や若さも取り戻せます。
あなたは自分の人生に満足し、喜びや安心や楽しみを感じることができるでしょう。
是非 最後まで ゆっくりしていってくださいね。
幸せになる流れに乗る心の持ち方
幸せになる流れに乗る心の持ち方は
「今の感情に注意を向けて
ご機嫌で幸せ感いっぱいでいること」
です。
そう いつも 機嫌をよくしている ことです。
常に気分よく 顔もこころもニコニコーって
楽しさ溢れてるーって感じでいることです。
そう思っちゃいますよね。
でもね
以前のわたしも いつも眉間に皺寄せて
文句いいながら 不機嫌に生きてました。
まじめに生きてるのに 借金は減らないし
休みの日だって 遊べるお金なんて当然ないし
美容院へも行けない 服だって安物だし
恋人もいない
そうやって 不満でいっぱい 不機嫌でいることがあたりまえの日常を
送っていたから そういう 不満だらけの日々が
次々ときてたんだなーって思います。
不機嫌でいるとなぜ幸せになれないのか
ということと
幸せになる ご機嫌でいられる具体的な方法をお伝えします。
感情によって 幸せになれる理由
ご機嫌の感情によって願望が叶い 幸せになるというのは
引き寄せの法則と関係があります。
引き寄せの法則とは、自分が感じている感情や思考が現実化するという法則です。
つまり、今 自分が感じている感情や思考が未来を作っています。
今ご機嫌で幸せ感いっぱいでいれば、その状態を引き寄せることが出来ます。
逆に 毎日に不満ばかりかかえて 不機嫌でいると その状態を永遠に
引寄せる事になるんです。
例えば、あなたが恋愛や結婚をしたくても
今 不満や不安や寂しさを感じているとしたら、
その感情が現実化して理想の相手に出会えません。
でも、今 ご機嫌で愛されている感じや幸せ感を感じていれば、
その感情が現実化して理想の相手に出会えます。
同じように、仕事やお金を増やしたくても
不足や困難や苦労を感じているとしたら、
その感情が現実化して思うように稼げません。
でも、今 ご機嫌で豊かさや楽しさや成功感を感じていれば、
その感情が現実化して思うように稼げます。
また 健康や美しさを向上させたくても
今 老化や不健康さを感じているとしたら、
その感情が現実化して 体調が良くならず老化が進みます。
でも、今 ご機嫌で元気さや若さや美しさを感じていれば、
その感情が現実化して体調が良くなり 若さが戻ってきます。
幸せになる感情をつくる秘訣
では、どうすれば 今 ご機嫌で幸せ感いっぱいでいられるでしょうか？
それは簡単です。
自分の今の感情に注意を向けて あまりいい感情でいないと感じたら
いい感情になるようにもってくんです。
そう 自分の感情や思考や言葉。
目に見えるもの、耳で聞こえるもの、感じるものすべて
ご機嫌で幸せ感いっぱいに変えていきます。
幸せになれるご機嫌な感情の作り方
ご機嫌に瞬時になれる具体的な方法
まずは 一旦 今の自分の状態を忘れます。
今の自分が何を悩んでいるとか
どんなことを叶えたくても叶えられないでいるのかとか
そういうことは 全無視です。
そして すぐやってみたい
テンションがあがることを考えます。
そういう日のために 普段から やりたいことリストなど
手帳などに書いておくといいでしょう。
そして なるべく近い日程で決めちゃって その日まで
楽しみにして待ちます。
多少 このために 大金でなければお金を使っても大丈夫です。
不思議と 自分の成長のために使う金額は しばらくすると
戻ってきます。
だって ほら 引き寄せの法則からいくと
お金の心配をすると お金を心配してる毎日を引寄せることにもなります(笑)
では 次に具体的に何をすれば 自分の機嫌がよくなるのか
例をあげてみますね。
幸せになれるご機嫌な感情をつくる具体的な例
テンションがあがるものは ひとそれぞれあると思うのですが
おすすめなのは
「外に出て楽しむ行動です。」
自分の部屋で 気分上がる事をやっても
いつもみてる マンネリの風景なので
通常の日々に元に戻りやすくなります。
外に出て未知の刺激を受けることが
脳も活性化して 達成感 幸福感を得られます。
たとえば
行きたかった所へ行ってみる
髪型を変えてイメージチェンジするためにヘアサロンに行くとか
見たかった映画を見るに映画館に行くとか
海までドライブしてみる
遊園地やキャンプ
一人カラオケで 思いっきり唄って踊るなんてのもいいかもです。
楽しい事は沢山ありますね。
どうしても インドアでテンションあげたいというなら
テンポのいい明るい好きな音楽を聴く、
部屋にお花を飾る、
模様替えをするというのもいいかもです。
どんなことでもいいので 自分が幸を感じること
ワクワクすることをやってみて下さい。
私の体験
私も なにもうまくいかない日々から抜け出すために
その悩みばかり考えてることを スパっとやめて
自分をもてなしたら 運気が好転していきました。
節約の毎日でしたが
絶対行くことはないとおもってた
廻らない ちょっといいお寿司屋さんに行って お寿司食べてビール飲みました。
お金がないとか 月末の返済のこととか そういうことも
もう まったく思考からはずして 楽しむだけ楽しもうって決めました。
「ああ 冷たいビール 美味しい～♪」
「お寿司 最高～♪ んまぁ～♡」
じゅうぶんに楽しんで 満足して帰りました。
幸せは 幸せという感情を体に教えた方が 再現しやすいです。
お寿司屋さんに 普段の1か月分以上の食費分を支払いましたが
そのあと 心配してた事は何も起こらず
「以外と 平気なんだな。 我慢ばかり続けてないで
楽しんだ方が いい事あるんだな。」って 思い返した事 覚えています。
まとめ
私がこの方法を教えた多くの人も同じように人生が変わりました。
願望も叶えたし 幸せになりました。
しかも 悩むことがなくなりました。
その対処法がわかったからです。
理想の恋人やパートナーと出会ったり、経済的に豊かになったり、
体調もよくなったり 見た目がとても若返ったりしました。
では まとめます。
あなたが 今 ご機嫌で幸せ感いっぱいでいれば、その状態を引き寄せることが出来ます。
自分の感情の状態に心を向けて
あまりよくないようなら 気分があがるようなことをしたり
計画して 自分のご機嫌を取ってください。
心が満たされている状態になると 同じように満たされた日々を引寄せます。
何も心配しなくていいんです。
心配事の95％は 起こらないというペンシルバニア大学の研究もあります。
だから 大丈夫なんです。
あなたの夢は叶います。
自分の夢が叶って幸せだーって さきどりして 楽しんで下さい。
では 今日も明日もハッピーでいきましょう♪
最後までお読みいただきありがとうございました。
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